derya, ich sehe diese frage in einem direkten zusammenhang mit deinem wunsch, eine grössere oberweite zu bekommen. dein wortspiel vom "(appe)titt" ist übrigens ein weiteres indiz. wichtig ist doch nicht, mehr zu essen sondern nahrung zu sich zu nehmen, die dich zunehmen lässt. versuche es mal mit kohlehydratreichem essen, also pasta etc. flankiert durch krafttraining. das sollte der figur helfen, an den richtigen stellen form anzunehmen.
schwedenbitter soll den appetitt anregen. gruß und viel erfolg!