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Was macht man bei der yoga- Übung - Zitronen Zehen
gefragt von Normajean2011 am 06.11.2009 um 15:49 Uhr
Hallo, ich fange gerade an mit meinen kindern ein paar leichte joga übungen zu praktizieren. Ich lese dann immer wieder was von zitronen zehen. Weiß jemand wie die geht? Und dann würde ich gerne noch wissen wie man die Übung "Vulkan" macht.
danke
Antworten
beantwortet von peterpawlow am 6. November 2009 15:51
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Zitronen zerquetschen – mit den Zehen. Klingt vielleicht komisch, ist aber im tranzendentalen Sinne sehr befriedigend
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