Frage von rafifeuz09, 26

was macht man bei Aufregung oder stress?

Antwort
von Turtle02, 11

Hey wenn ich Stress habe(in der Schule oder mit Eltern oder Freunden) dann nehme ich ein Bad und stelle mir auf den Beckenrand Kerzen. Das ist beruhigend und entspannend. Ich hoffe ich konnte dir helfen;)

Antwort
von enjoyLife1, 9

Geh ein bischen weiter ins Detail, dann kann man dir helfen

Antwort
von tab78, 8

http://de.m.wikihow.com/Dich-selbst-beruhigen-wenn-du-nerv%C3%B6s-bist

Antwort
von Esilate, 4

Geh raus in die Frische Luft und ruh dich aus...🙂

Antwort
von Tamtamy, 13

Ganz wichtig: WEITERATMEN!

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