Du solltest vor allen Dingen testen lassen, ob es wirklich Migräne ist. Zu dem Thema gibt es hier übrigens viele Beiträge. Mir haben die ganzen Hausmittel nicht geholfen. Seit einigen Wochen nehme ich aber ein mittlerweile frei erhältliches Mittel (Formigran). Die helfen mir gut. Frage aber zuerst einmal den Apotheker.

Wenn die Migräne nicht so oft auftritt, ist sicherlich auch Ibuprofen ein Mittel der Wahl. 600er sollten es dann aber schon sein.

Bei mir hilft nur: hinlegen und eine Wärmflasche auf die schmerzende Kopfseite legen. Wenn das aus irgendwelchen Gründen nicht geht: einen starken Kaffee, aber davon wird mir in dem Fall dann andererseits oft schlecht - it helps or it kills.

Akupressur, Farbtherapie, Aromatherapie, Wechselbäder, Kopfduschen, Zitronenmelisse-Tee - das sind alles Hausmittel bei Kopfschmerzen. Allerdings gibt es unterschiedliche Arten, das müsste erstmal genau abgeklärt werden. Manchmal werden Kopfschmerzen sogar durch Kaugummi-Kauen ausgelöst oder durch zu viel Kaffee, manchmal durch Parfum oder Lärm ... um nur einige Beispiele zu nennen. Oft liegt es aber auch nur daran, dass zu wenig Wasser getrunken wurde!

Manchmal hilft ein Espresso oder ein grosses Glas Wasser

Guck mal im Internet nach einem geeigneten "Migräne Forum", da findest du ganz viele Tipps von ebenfalls Betroffenen.