Übungen gegen Muskeln gibt es nicht. Das einzige ist, keine Übungen zu machen, also die Muskelpartien nicht zu belasten, so das sich Muskelmasse abbaut.

leider hilft da nur, weniger sport zu machen. aber lieber muskeln als geschwabbel. habe das gleiche "problem" habe sehr muskulöse waden. muss man mit leben oder auf sport verzichetn.

so gut wie gar nichts kann man dagegen tun

Trage einfach längere Röcke oder Kleider. Mit muskulösen kräftigen Beinen mußt du leider klar kommen.

nix

Muskeln entfernen lassen...