Frage von RealG, 16

Was machen bei schmerzen in der Patela-Sehne?

Hallo Leute, ich habe vor einer Woche einen Pferdekuss auf den Oberschenkel bekommen und habe jetzt wieder mit dem Training angefangen(Fußball). Ich verspüre jetzt aber schmerzen in der Patelasehne bei Richtungswechseln oder volle Belastung auf dem Bein. Was kann ich machen???

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo RealG,

Schau mal bitte hier:
Sport Medizin

Antwort
von herja, 10

Zähne zusammenbeißen und weniger trainieren.

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