Weniger fett essen, denn Du verträgst es offensichtlich nicht.

Wenn du danach immer aufstossen mußt solltest du daraus lernen, und weniger fett essen. Dein Körper sagt dir doch ziemlich deutlich, was er möchte und was nicht. Also tu dir was gutes und hör auf ihn.

Vegetarier werden. Aber wenn du Rülpsen musst, tu's einfach, durch das Einhalten wird einem auch manchmal schlecht

Frag deinen Arzt mal,an was es liegen könnte.Vielleicht verträgst du,ebenso wie ich ,kein Fett.

Bullrich Salz -Tabletten helfen. Gibt es in jedem Supermarkt zu kaufen.

Du solltes möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Wenn die Galle nicht richtig arbeitet, kann das solche Probleme verursachen. Muß aber nicht sein. Möglich ist auch das Dir Fett einfach nur nicht bekommt. Bevor du das aber einfach so hin nimmst, sprich mit Deinem Arzt darüber.

Eventuell verträgst Du fettiges Essen nicht so gut. Aber Fleisch und Wurstwaren essen heißt ja nicht gleich fettig essen. Es sollte schon zur ausgewogenen Ernährung gehören. Aber Schnitzelfleisch oder Geflügelfleisch ohne Haut haben auch viele Nährstöffe die nicht so fettig sind. Der Mensch braucht aber auch Fett um einige Vitamine und Spurenelemente aufspalten zu können, dies kann natürlich auch pflanzliches Fett sein.Gegen das Aufstoßen hilft auch Kalzium und Natron z.B. in Maaloxan aus der Apotheke oder Kaisernatron in Wasser aufgelöst, gibt es in jedem Supermarkt bei den Backzutaten.

Fettes Essen belastet vor allem die Leber. Darum sollte man keinesfalls, wie es häufig praktiziert wird, die Schnäpschen danach trinken, denn die belasten nur zusätzlich.

Wenn es wirklich nur das fette Essen ist, welches das Aufstoßen bewirkt, dann solltest du einfach weniger fett essen.

Wenn es trotzdem vorkommt, kannst du einen "Schwedenbitter" (Maria Treben) trinken. Der hilft mir sehr gut, wenn mir mal übel ist.

Aber wenn es ganz schlimm ist und nicht besser wird, dann musst du dir ärztlichen Rat holen!

Einen Verdauungsteee trinken und den Körper ausruhen. nach einer halben Stunde bis Stunde etwas Sport machen!

Enweder nur so tun oder einfach sagen ich muss noch Auto fahren. Oder es einfach sagen, dass man nicht so viel trinken kann.

Sollten es überwiegend bei frittierte Sachen sein... dann ist eindeutig das verwendete Fett/Öl im Imbiss/Gasstätte zu alt und verbraucht.

Wenn du diese Plage nicht früher gehabt hast und nicht die Ursache weisst, ist möglich dass dahinten etwas schweres sein kann und es wäre besser dass du ein Magenendoskopie machen lässt.