wie kann ich das jetlack verkürzen? kann man vorschlafen?
Mir hilft Schnüffeln am Nagellackentferner. Den Tipp gab mir übrigens eine kesse Flugbegleiterin der Lingus Air
lack lässt sich chemisch oder mechanisch entfernen, aber verkürzen? wie sollte das funktionieren ...
Ich glaube hier ist gemeint, dass wenn man in ein weit entferntes Land fliegt, nicht mit der zeitverschiebung zurecht kommt und dann dort abends müde ist oder so, eben aufgrund der zeitverschiebung. jetlag = englisch.
b2t: vorschlafen könnte helfen. oder du gewöhnst dich einfach dran, so mach ich das immer wenn ich unterwegs bin