Was kann unter Hypnose passieren?

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4 Antworten

Hypnose ist nur ein Zustand der Vollständigen Entspannung, also unter Hypnose wirst du nichts machen, das du so nicht machen würdest.

Es kann helfen Verdrängte Erinnerungen hervor zu holen und diese können Angst auslösen, allerdings ist es nicht so, dass du komplett unkontrolliert handelst.

Die Hypnose kannst du dir in etwa so vorstellen wie eine begleitete Meditation, du bist einfach entspannt und kannst frei über deine Gefühle sprechen, natürlich nur solange du das selbst zulässt. Du verlierst nicht die Kontrolle über dich oder deinen Körper.

Die Sachen mit Gackern wie ein Huhn etc sind Show Hypnose, das hat nichts mit der Psychologischen Hypnose zu tun und ist oft auch einfach nur gestellt.

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Kommentar von DottorePsycho
20.08.2016, 19:35

Hypnose KANN ein Zustand der (vollständigen) Entspannung sein, MUSS es aber keineswegs.

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Kommentar von Sauperle
15.01.2017, 13:16

Du verlierst nicht die Kontrolle über dich oder deinen Körper.

Wenn dem so wäre, dann wäre der Zustand ja selbst bestimmt, was er ja eindeutig nicht ist!

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Es gibt sehr viel Halbwissen beim Thema Hypnose. Zunächst einmal ist es möglich mit einer Hypnose verdrängte Erinnerungen zu bearbeiten. Gute Hypnotherapeuten, die gleichzeitig immer auch Psychotherapeuten sind, haben dafür Techniken entwickelt, welche den Klienten sicher durch vergangene Erinnerungen leiten. Wenn Du die Erinnerungen allerdings verarbeiten möchtest, ist es notwendig zwei Elemente des Erlebens zuzulassen: das fühlen von unangenehmen Erinnerungen und Gefühlen, ansonsten wird nicht verarbeitet. So sollte man Gefühle durchaus in der Hypnose zulassen dürfen.

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Bevor Du Dir über irgendwelche möglichen Folgen, im Rahmen einer Hypnosesitzung Gedanken machst, solltest Du überhaupt erst einmal einen Therapeuten finden, der bereit und in der Lage ist anhand Deiner Vorgeschichte eine Hypnose durchzuführen.

Keine Sorge nichts von dem, was Du hier andenkst wird geschehen.

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Das ist die eine Frage, die andere wäre, was könnte danach passieren?

Dagegen ist das in die Hose machen noch harmlos.

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