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Was kann man gegen sehr starken Muskelkater machen ?!

gefragt von xoxo2811xoxo2811 am 03.11.2009 um 19:20 Uhr
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Sport x 18.749 Verletzung x 408 Muskel x 322

anonym
beantwortet von Sally2809 am 3. November 2009 19:20
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Warme Badewanne und ausruhen. Magnesium-Brausetabletten helfen auch.


anonym
beantwortet von newcomer am 3. November 2009 19:21
2x
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das sind Muskelfaserrisse und brauchen nur eines Ruhe


anonym
beantwortet von Strolchi09 am 3. November 2009 19:21
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Nimm Magnesium


anonym
beantwortet von chicaBlue am 3. November 2009 19:21
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Heiß duschen /baden oder schwimmen gehen


gigunelsa
beantwortet von gigunelsa am 3. November 2009 19:21
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Heiss duschen, weiter bewegen. Evtl. Mobilat einreiben. Gruß gigunelsa


zylanja
beantwortet von zylanja am 3. November 2009 19:20
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muskeln warm halten


anonym
beantwortet von AiluJ99 am 3. November 2009 19:25
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ausruhen, bett schlafen doer mehr sport amchen :D


niciline
beantwortet von niciline am 3. November 2009 19:23
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Sauna , ausruhen Wärme ,und siehe oben!!!


blumenkind1
beantwortet von blumenkind1 am 3. November 2009 19:21
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magnesium tabletten trinken gibt es überall zu kaufen es entkrampft die muskeln


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