xoxo2811 am 03.11.2009 um 19:20 Uhr
Warme Badewanne und ausruhen. Magnesium-Brausetabletten helfen auch.
das sind Muskelfaserrisse und brauchen nur eines Ruhe

Heiss duschen, weiter bewegen. Evtl. Mobilat einreiben. Gruß gigunelsa

magnesium tabletten trinken gibt es überall zu kaufen es entkrampft die muskeln