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Was kann man gegen Muskelkater machen???

gefragt von Tina92Tina92 am 14.12.2008 um 19:52 Uhr

Ich habe richtg dollen muskelkater im nacken und in den schulter und kann meinen kopf kaum bewegen....wiss ihr was man tun kann damit der muskelkater weg geht oder zumindest nicht mher ganz so doll ist???


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Dana11
beantwortet von Dana11 am 14. Dezember 2008 19:52
1x
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Sport..also die stellen bewegen wo es weht tut!!

ist die beste Lösung!

Kommentar von eisbonbon am 14. Dezember 2008 19:53

bloß nicht, das ist inzwischen wissenschaftlich widerlegt. besser wärme


wilde13
beantwortet von wilde13 am 14. Dezember 2008 19:53
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Wärme hilft. Nimm ein warmes Bad oder geh' in die Sauna.


NikonD40x
beantwortet von NikonD40x am 14. Dezember 2008 19:53
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du musst dich bewegen!


Maienblume
beantwortet von Maienblume am 14. Dezember 2008 19:53
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Schwimmen. Ganz im Ernst, das hilft.

Alternativ: eine schöne warme Wanne nehmen.


Lupus1960
beantwortet von Lupus1960 am 14. Dezember 2008 19:53
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Ein warmes Bad und weitere Bewegung.


anonym
beantwortet von miberner am 14. Dezember 2008 19:54
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Und Du könnetst Magnesium nehmen


bommelchen2601
beantwortet von bommelchen2601 am 14. Dezember 2008 19:54
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ein schönes warmes Bad hilft


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