Frage von Fenerbahce28, 44

Was kann man gegen Müdigkeit im Unterricht machen oder wann sollte man schlafen/aufstehen wenn man um 08:00 Unterricht hat P.S. bin 16 Jahre alt und in der 11.?

Antwort
von DerBrummbear73, 29

22 Uhr schlafen gehen. Morgens kalt duschen, gesund ernähren und Sport treiben. Morgens eventuell noch irgendwas an Obst essen. Und gute Musik hören, um in den Tag zu kommen.

Antwort
von Chefelektriker, 24

Spätestens um 22Uhr,Kinder brauchen noch ihren Schlaf.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten