Öfters mal plinkern wegen der Tränenflüssigkeit und den Blick ab und zu in die Weite schweifen lassen.

Das ist ein körperliches Zeichen, daß die Augen überlastet sind. Das bedeutet eine Pause muß sein. Es gibt sicher viele Tricks, das vorübergehend zu umgehen, gut ist das sicher nicht. Das ist wie mit Kaffee die Nacht wach zu bleiben, viele Nächte macht man das so nicht. Also: Pause machen. Ich hoffe das ist nicht wegen "gutefrage" ?:)

Mir hat man geraten, öfter mal bewusst zu blinzeln und Augengymnastik(Augen verdrehen, zu den Seiten schweifen lassen und ein paar mal ganz fest zudrücken&geschlossen zusammenkneifen) zu machen. Wenn man vor dem PC sitzt, dann guckt man starr auf den Bildrschirm -das ist wissenschaftlich bewiesen und die Augen sind so konzentriert, dass man seltener blinzelt. Mir hat geholfen, den Bildschirm dunkler zu stellen. Was mir auch gut geholfen hat, sind ganz harmlose Augentropfen, da die Augen am PC auch gern trocken werden. Das hat mir über meine Examensarbeit hinweggeholfen-Alles Gute und immer wach bleiben!

schlafen gehen!!!!

am besten mal ne Pause einlegen

Da ich Heuschnupfen haben, nehme ich Augentropfen. In der Apotheke gibt es welche die gegen trockene Augen helfen. Gegen die Müdigkeit der Augen hilft nur, alle Stunde fünf min. Augen schließen...mfg crazygirl2

http://www.gutefrage.net/frage/wie-kann-ich-die-augen-entspannen
hatten wir gestern schon mal

hm...ich steh auf nehm meinen Wassersprüher und sprüh mir von zeit zu zeit damit ins Gesicht - o.k. etwas unorthodox, aber es hilft meistens ;)

Abschalten, schlafen. In der Einfachheit liegt das Geniale!

Gegen trockene Augen künstl. Tränenflüssigkeit zum Nachbenetzen in der Apotheke kaufen, am Besten nicht als Flasche, sondern als einzeln abgepackte Portionen (wegen der Haltbarkeit). Benutze ich auch, besonders wenn ich Kontaktlinsen trage...

Nicht nur eine Pause einlegen - regelmäßige Pausen. Solltest du das beruflich machen, stehen dir an einem reinen Bildschirmarbeitsplatz 10 Minuten pro Stunde (im Zusammenhang, also nicht immer mal 1 Minute) zu, in der du ganz vom Arbeitsplatz weg musst, damit du keine dauerhaften Augenschäden davon trägst. Privat muss man schon selbst wissen, wie man seine Augen belastet - also öfter mal ne Pause - und nicht gleich mit irgendwelchen Medikamenten experimentieren. Wenn auch Pausen nichts nutzen, der Augenarzt bestimmt.

Jeden Tag wird diese Frage mindestens einmal gestellt, wozu gibt es eigentlich die "Suche"?

Mein Tipp: Es ist wichtig, die Augen zwischendurch zu entlasten, indem man den Blick auch mal in die Ferne wendet, aus dem Fenster schaut etc. Und ganz bewusst öfter blinzeln - das "schmiert" die Augen. Sehr angenehm und hilfreich ist es, die geschlossenen Augen von Zeit zu Zeit mit kaltem Wasser zu bespritzen.