gar nichts,leider..

Ablenken, Ablenken, Ablenken

Sport=)zb laufen für einen klaren kopf. Alles von ihm in eine kiste packen und die ganz weit nach hinten in einen schrank verstauen lieder hören wie zb Scheiß auf freunde bleiben , scherbenmeer oder du liebst mich nciht!!=) ansonsten trost bei freunden ablenken..

Sich mit einem Strick erschießen.

http://www.gutefrage.net/tipp/eine-sammlung-von-tipps-tricks-hilfestellungen-bei...

gutefrage.net/tipp/du-suchst-hilfe-bei-liebeskummer-kummer-und-sorgen

Trost bei Freunden holen. Ansonsten hilft nur abwarten. Kenne das Gefühl.

Zucker und/oder Schokolade essen.

Raus an die Luft und vieeel Radfahren. Das macht den Kopf frei. Bei mir hat das geholfen.

ablenken und abwarten

nicht zzu hause rumsitzen

Raus aus dem Haus, um auf andere Gedanken zu kommen. Mit Freunden ausgehen, Sportprogramm intensivieren und auf keinen Fall nach "Ersatz" suchen.

Lenke dich ab, tu dir was gutes und red ab und an mal mit nem freund/ ner freundin darüber... nur nicht alleine sein, dann grübelt man zu viel... Und denk daran, Zeit heilt alle Wunden..

...nichts kann und sollte man dagegen tun; ihn aushalten und durchleben.

Und wenn er anfängt, ein bisschen weniger zu werden, Luft für anderes lässt, auch das geschehen lassen - nicht an dem Schmerz festhalten.

SCHOKOLADE ESSEN

Laß ihn/sie links liegen und verliebe Dich neu!!! LG

Leider nichts. Vielleicht mit Freund oder Freundin reden, Schokolade essen und Kakao trinken und hoffen, das man die Zeit halbwegs vernünftig durchsteht.

Zuerst ruhig mal ausheulen. Das ist ok, und muss sein. Tue etwas! Herumliegen ist ganz schlimm bei Liebeskummer. Zum Beispiel hole etwas nach, was Du schon lange machen wolltest. Sport ist besonders gut, dass baut den Frust ab. Ganz wichtig, Du brauchst Anerkennung. Das lenkt nicht nur ab, sondern gibt Dir auch wieder das Gefühl, eine wichtige Person zu sein. Treffe Dich mit Deinen Freunden, gehe ins Sportverein, ... Finger weg von zu viel Süßigkeiten. Du solltest auf keinen Fall anfangen, Dich vollzufressen. Das bereust sowieso später. Viele raten einem, Schokolade zu essen, weil sie den gleichen Stoff enthält, den unserer Körper ausschüttet, wenn man glücklich ist (Endorphin). Räume Dein Zimmer um! Schiebe die Couch auf der ihr geknutscht habt um, alles was Dich an sie/ihn erinnert packst Du weg. Nichts ist schlimmer, als bei Liebeskummer ständig wegen irgendwelche Gegenstände erinnert zu werden. Verändere Dich! Lass Dir eine andere Frisur schneiden, gehe einen anderen Kleidungsstil nach. Mach mal Urlaub. Verreise für ein paar Tage oder länger. Das bringt Dich auf andere Gedanken. Aber natürlich nicht an Orten, wo Du mit Deiner/Deinem Geliebten warst. Oft hilft es auch, seine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben. Dann kann man alles sagen, was man sonst nicht sagen kann. Ihr könnt auch das Forum verwenden. Dort könnt Ihr Eure Gedanken und Gefühle niederschreiben und andere Besucher können dann auf Eure Meinung eingehen und helfen.