Frage von bbelieber, 24

Was kann man gegen Konzentrationsmangel tun?

Antwort
von Rocker73, 18

Viel trinken und vor allem ausreichend gefrühstückt haben.

Sollte man aber dem Unterricht garkeine Aufmerksamkeit schenken, wird der Lehrer diese Aufmerksamkeit durch Auffordern des vor kurzem gesagten oder die Bitte, seine Frage zu beantworten, wiederherstellen ;)

LG

Kommentar von emily2001 ,

Wenn das ein Dauerzustand ist, dann sich gesundheitlich abchecken lassen: Mineral- und Vitaminmangel, Blutarmut, Schilddrüsenunterfunktion, usw...

Emmy

Kommentar von Rocker73 ,

Danke für diese Ergänzung, aber ich ging erstmal nicht vom schlimmsten aus und hab den Teufel nicht an die Wand gemalt.

LG

Kommentar von bbelieber ,

Hallo. Dankeschön für deine Antwort. 😊 Leider passiert das auch außerhalb des Unterrichts. Ich werde von Dingen sehr schnell abgelenkt, obwohl ich das nicht will. Oder habe auch probleme etwas länger zuzuhören.

Kommentar von emily2001 ,

Autogenes Training, Yoga, Meditationsübungen können dir auch helfen!

Emmy

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