dir "plastiknägel" draufkleben lassen und sie nach einiger zeit wieder abkleben. deine natürlichen bleiben so erhalten und sind demnahc auch gewachsen!

da gibts nen nagellack der extra bitter schmeckt...soll helfen^^

das nägel kauen da habe ich eher damit nicht aufgehört aber es reduziert als ich eine Freund hatte , der mir immer auf die Finger gesehen hat ... Seit letztem Jahe habe ich künstlice Nägel drauf und das hilft super , denn kauen geht nicht ...und es sieht schön aus man hat Nägel richtige Nägel ud das ist was gutes ... man fühlt sich wohl .... ich fühle mich wohl damit ...
Meine Eltern haben mir früher Pflaster darübergeklebt :-)