Kommt auf die Symptome an ...

Endweder einen Grog

Oder Heises Bier und ausschwitzen.

ruhe. Sieh es als Hilfeschrei deines Körpers, dass er ne pause braucht.

Warmes Bier trinken.

Schneuzen.

viel Tee trinken ,viel Obst essen, vielleicht noch mit Salzwasser inhalieren und viel frische Luft

Viel Tee trinken

Milch mit Honig

allgemein viel trinken vitamin c zu sich nehmen den körper ausruhen lassen wenns möglich ist n heißes bad nehmen

Ausruhen, Tee trinken....ggf. etwas einnehmen und dann schlaaaaaaafen...;-)

prinzipiell dauert eine erkältung in etwa eine woche. ob mit oder ohne medikamente. also hinlegen und auskurieren...

Viel Trinken,Schlafen

Das Angebot eine Erkältung zu bekämpfen ist sehr vielseitig. Welche Symptome/Beschwerden? Husten, Fieber, Schnupfen etc, bestehen bei dir!

Warmes Bier o. ä. ist zwar kurzzeitig wohltuend aber kein Heilmittel! Es legt vorübergehend nur die Schmerzen. Hilfreich ist viel inhalieren (evtl mit japanischem Öl), heißes Bad und viel Ruhe. Die Auszeit muss sein. Trink auch viel Wasser und Säfte! Übrigens: Viele meinen, Vitamin C soll schnell zur Heilung beitragen! Nicht immer richtig! -> Vitamin C kühlt von innen. Also falls sich die Erkältung anbahnt, sollte man auf zuviel Vitamin C und auf evtl. Saunagang verzichten! Ist komisch, ist aber so!