Was kann man gegen AUS-LANGEWEILE-ESSEN tun?

gefragt von

am 28.06.2009 um 19:22 Uhr

Habt ihr hilfreiche Tipps? Wäre toll...

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Antworten

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beantwortet von am 28. Juni 2009 19:39

langeweile ist ein seelischer zustand der gleichzusetzen ist mit "nicht ausgefüllt sein", nicht "erfüllt" oder innere unruhe, unzufriedernheit usw.

auf jeden fall ist das "aus langeweile essen" ein seelisches problem das in der extremen form zur esssucht werden kann.

das könnte helfen: geher den ursachen auf den grund und werde dir klar warum du dein leben als unbefriedigend empfindest. warum du eine "leere" empfindest usw.

dann tu etwas dagegen! zb. erfülle dir unerfüllte wünsche, such dir schöne hobbys bei denen dir nicht langweilig wird, freunde bei denen du "du selbst" sein kannst.

außerdem hilft: sport, entspannung, gesundes essen und viel wasser trinken

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:23

Hobbies pflegen. Stricken, handarbeiten, lesen. Sport machen, besonders laufen, Rad fahren, Schwimmen.

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:23

Im Wald spazieren gehen.

Kommentar von Ea77ad9313d51f46a441b62b17f6a3c4small

am 28. Juni 2009 19:25

zeckenalarm

Kommentar von Simple_avatar9small

am 23. November 2009 16:46

nicht sitzen, gehen! Nur in niedrigem Bewuchs sind m ö g l i c h e r w e i s e Zecken, die m ö g l i c h e r w e i s e einen Erreger tragen, die sich m ö g l i c h e r w e i s e an ein Hosenbein klammern können, von wo aus sie m ö g l i c h e r w e i s e auf den Körper gelangen können und wenn sie dann nach dem Spaziergang nicht durch Entledigen der Kleidung wieder abgestreift werden und m ö g l i c h e r w e i s e anfangen Blut zu saugen und wenn sie dann nicht noch abgesammelt werden DANN allerdings könnten sie m ö g l i c h e r w e i s e diesen Erreger übertragen, der dann m ö g l i c h e r w e i s e auch sogar krank machen könnte, wenn das Immunsystem nicht eingreift ;.) oder der Mensch geimpft ist m ö g l i c h e r w e i s e ;-)

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:23

Gaaaanz viel Wasser trinken. Oder Tee (ungesüsst oder mit Honig)

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:23

Glas Saftschorle trinken. Zähne putzen.

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:23

kaugummi kaun

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:42

Was dazu trinken, sonst gehts Essen nicht runter.

beantwortet von am 28. Juni 2009 19:29

Ist es nur Langeweile oder auch Bedürfnis nach Genuss, Entspannung oder wegen Stress? Mal genau drauf achten, wie Du Dich vor dem Essen fühlst bzw. was Du denkst. Dann kann man versuchen, das Essen durch was anderes zu ersetzen (z.B. Entspannen = Bad nehmen)