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Was kann man bei einer Magen-Darm-Grippe essen?

gefragt von Lover1991Lover1991 am 23.10.2008 um 7:43 Uhr

Könnt ihr mir Essensgerichte nennen, die man bei Magen-Darm-Beschwerden essen kann?


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MrsHyde
beantwortet von MrsHyde am 23. Oktober 2008 07:47
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Am besten funktionierts immer noch mit Zwieback und Kamillentee. Klingt schrecklich, aber es wirkt wirklich. Gute Besserung!

Kommentar von 55319ea673f470afceb0abe29b6d4467smallwuschelgitti am 23. Oktober 2008 10:29

Stimmt! Aber sooo schlecht schmeckt es nun wieder auch nicht.

Kommentar von Ec2e35f066bec464636d4fa46e0a0172smallMrsHyde am 23. Oktober 2008 10:35

Naja, in Kamillentee würde ich sonst nur meine Füße baden. Aber bei Übelkeit ist er nun mal top!


anna74rg
beantwortet von anna74rg am 23. Oktober 2008 07:47
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zwieback und Tee!Und dann Gute Besserung!


blauangel04
beantwortet von blauangel04 am 23. Oktober 2008 07:45
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Viel trinken ist ganz wichtig, und dann vielleicht ein Süppchen,also keine feste Nahrung

Kommentar von lydia42 am 23. Oktober 2008 08:37

Richtig - feste Nahrung ist zu vermeiden! Wenn der Körper schon sagt "Alles muss raus!" dann sollte man auch auf ihn hören.


StefanKfg
beantwortet von StefanKfg am 23. Oktober 2008 07:52
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Kannst alles essen. Naja, was eben so drin bleibt ;) ... Ganz wichtig ist eine gute Flüssigkeitszufuhr, da du durch evtl. Durchfall und erbrechen eine Menge Flüssigkeit verlierst


Diablesse
beantwortet von Diablesse am 23. Oktober 2008 07:56
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Was auch gut funktioniert (außer Tee und Zwieback natürlich): Hör auf dein "Bauchgefühl": Wenn du auf etwas Lust hast, dann kannst du es normalerweise auch essen, dein Körper weiß instinktiv was er braucht. Aber Milchprodukte solltest du trotzdem besser meiden, dafür aber gaaaanz viel trinken!


Kommentar von Lea2006 am 23. Oktober 2008 08:19

So habe ich das immer gehalten - mit gutem Ergebnis. Kann ich auch nur empfehlen es so zu machen.


Funki1969
beantwortet von Funki1969 am 23. Oktober 2008 07:56
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Moin, erstmal GUTE BESSERUNG!

Kamillen- oder Fencheltee (wenig bis gar nicht gesüßt, mit ein paar wenigen Körnchen Salz),2 - 3 Liter/Tag trinken!, kann auch stilles zimmertemperiertes Wasser sein, Zwieback, die ersten 1 - 2 Tage. Danach langsam mit Schonkost aufbauen: Kartoffelbrei mit Möhren, Salzstangen knabbern - in Maßen, fettarme Hühnerbrühe (am besten die Instant-Brühe aus dem Glas), nach 4 - 5 Tagen solltes Du dann schon wieder Toast mit ganz dünn Margarine essen können. Lg K.


Arwen45
beantwortet von Arwen45 am 23. Oktober 2008 07:57
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Cola und Salzstangen, gegen abend dann vielleicht eher milden Apfel- oder Bananensaft. Leichte Suppen, oder Babygläschen, was man so verträgt. Lass Dich nicht ärgern, die Sache mit dem Tee und Zwieback ist längst überholt, aber sehr viel trinken ist wichtig.


anonym
beantwortet von eichhoernchen74 am 5. November 2008 22:05
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keine milch,kein fett,kein ei,kein eis hat meine mama immer gesagt- das 2 tage lang, am dritten gehts wieder. gute besserung!


Isartaucher
beantwortet von Isartaucher am 23. Oktober 2008 08:30
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Du kannst alles essen, worauf du Appetit hast. Eine freiwillige Diät hätte keinerlei Vorteil, würde aber ggf. die Rekonvaleszenz verzögern. Die Getränke sollte kalt und zuckerreich sein, z.B. kalter Kamilletee, pro Tasse Tee ein TL Zucker.


anonym
beantwortet von lydia42 am 23. Oktober 2008 08:32
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Blos keinen Zwieback!!! Nur weil man dieses doppelt gebackene, acrylamidverseuchte Abfallprodukt keinem Gesunden anbieten würde, ist es noch lange keine Empfehlung für Kranke. Trink Kräutertee oder Mineralwasser (zum Ausgleich der Elektrolyte). Luvos-Heilerde zum Einnehmen aus der Apotheke bindet schädliche Stoffe im Magen und Darm. In warmes Wasser einrühren, Augen zu und runter. Schmeckt nicht angenehm, aber hilft. Und keine Sorge wegen Verhungern - ein gut genährter Mitteleuropäer kann problemlos einige Wochen ohne Nahrung auskommen.


stroblowski
beantwortet von stroblowski am 27. Oktober 2008 22:28
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Meistens ist es einem bei der Magen-Darm-Grippe auch übel, deshalb Salzstangen und Cola. Vollmilchschokolade ist bei mir persönlich auch immer ein Lebensretter, auch wenn es eigentlich unlogisch ist - das bleibt drin.


Praline
beantwortet von Praline am 8. Februar 2009 18:27
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Zwieback, Tee und Salzstangen! Cola geht auch!


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