Frage von beccsKicker, 21

Was kann ich tun, um meinen Vater zu vergessen?

Ich habe keinen Kontakt zu meinem Vater. Es soll auch so bleiben. Aber ich denke ständig an ihn. Hat jemand ein Tipp, wie ich mit diesem Thema abschließen kann?

Antwort
von Mutter61, 1

Sinnvoll ist es mit einem guten Freund, mit dem du ehrlich und offen über deine Gefühle und die Situation sprechen kannst, dich auszutauschen. Wenn du es nicht "alleine" schaffst,  mit dieser schweren Situation zurechtzukommen, so empfehle ich ein Gespräch mit deinem Hausarzt. Er kann dir eine Bescheinigung für eine Psychotherapie mitgeben und dir professionelle Ärzte nennen. Bei " Jameda" findest du gute Ärzte mit Benotung.

Dort erfährst du Klärung deiner Situation und vorallem Verständnis, mit dem dazugehörigen Fachwissen. Ich spreche aus Erfahrung. Mein Leidensweg konnte ich mittels professioneller Hilfe gut in den Griff bekommen.

Viel Glück und Kopf hoch!!!

Denke immer daran: " Du bist nicht alleine mit diesem Problem!"




Antwort
von Step44, 9

Vielleicht hast du doch noch ein wenig Sehnsucht nach ihm.

Ich denke du solltest die Beziehung mit therapeutischer  Hilfe klären.

Kommentar von beccsKicker ,

Therapeutische Hilfe? Nein danke...

Antwort
von kxmxmx, 15

Du solltest probieren, mit irgendjemandem darüber zu reden und alles erst einmal zu verarbeiten und erst dann kann man richtig abschließen

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