Was kann ich machen ich will ein tampon benutzem aber ich traue mich nicht wie soll ich das machen?

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6 Antworten

Liebe Lisa5500,

lass dich nicht verunsichern, denn richtig angewendet und mit ein bisschen Übung wird deine Angst vor der Verwendung von o.b. Tampons schnell verschwinden.

Wenn du zum ersten Mal Tampons verwenden willst, so nimm' zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. 

Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. 

Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander.Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. 

Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.

Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst.

Wir bitten dich, die Gebrauchsanweisung der o.b. Tampons gründlich zu lesen. Dort findest du noch weitere wichtige Hinweise und Ratschläge zur Hygiene und zur Verwendung von o.b. Tampons.

Viele Grüße, dein o.b. Team

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Probiere es am we wenn du zuhause bist und nichts vorhast
Wenn du Angst hast nehm erstmal die kleinsten
Sie können dranbleiben bis sie sich vollgesogen haben je nach Stärke der Periode schnell oder langsam mit der Zeit entwickelst du ein Gefühl dafür
Du solltest tampons nur nicht über Nacht drin lassen

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Kommentar von Lisa5500
17.12.2015, 20:51

wieso nicht über nacht?

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Kommentar von Asereht1998
17.12.2015, 20:56

genau weis ich es nicht aber du kannst eine lebensbedrohliche verursachen einfach mal googeln

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Kommentar von mrskara1
17.12.2015, 21:00

Schwachsinn!! Sie kann Tampons auch über Nacht benutzen :)

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In der OB Packung liegt immer eine Anleitung bei:) Les dir die mal durch.

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Tampons haben eine "Bilderbuch" Bedienungsanleitung da steht alles drinn. wie lange hängt von der stärke der Blutung ab.

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Sämtliche Tamponhersteller beantworten genau diese Fragen ausführlich und mit anschaulichen Zeichnungen in ihren Beipackzetteln.

Lies dir das Ding doch einfach mal durch - es beißt nicht!!!

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