Was kann ich gesundes zu essen mitnehmen, soll gesund sein und kein Zucker enthalten( ganzen Tag shoppen ),?

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2 Antworten

Bananen enthalten viele Vitamine, und lassen sicch eigentlich ganz gut transportieren. Aber sie werden schnell matschig. Äpfel hingegen bleiben eigentlich lange gut. Wenn du etwas suchst, was nicht unbedingt Obst ist, kannst du Müsliriegel mitnehmen, diese sind lecker und enthalten je nach Marke nicht immer Zucker

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Als Kleinigkeiten würde mir einfallen verschiedenes geschnittenes Obst oder Gemüse länglich geschnitten mit einem joghurt Dip zum dippen. Oder Vollkornbrot mit gesundem Aufstrich und/oder Gemüse. Nüsse vielleicht auch für zwischendurch. Und Wasser! Hoffe ich konnte dir helfen :)

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