Was kann ich gegen meine momentane Müdigkeit tun?
Kessko am 23.02.2009 um 14:23 Uhr
Bin in 4 Stunden zu einer Feier eingeladen. Ich bin total müde. Was kann ich gegen diese Müdigkeit tun? Gibt es da ein Mittel? Schlafen kann ich nicht, da ich auf der Arbeit bin und Kaffee oder Cola vertrage ich nicht. Hab mal gehört, daß Aspirin aufputschen soll? Habt ihr ein paar Tipps für mich was ich tun kann?
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Ja nen Obstsalat essen -- ganz frisch - ne volle Bombe -- Traubenzucker und an die frische Luft gehen ... wenns geht noch laufen Hilft
Geh Joggen.
svanny am 23. Februar 2009 14:24 Puscht zwar auf, aber sobald man danach zur Ruhe kommt, ist man richtig müde.
Bewegung - bringt den Kreislauf in Schwung. Oder schlafen, wenns der Körper braucht.
Aspirin macht müde. Du verträgst Koffein allgemein nicht oder was an den Getränken nicht?
Kessko am 23. Februar 2009 14:30 Ja, allgemein. Da krieg ich voll Herzrasen.
aspirin plus C hilft, und eine halbe stunde spazieren gehen !
wie wärs einfach mit etwas kaltem wasser ins gesicht? und auf die handgelenke!
Dankeschön für Eure Antworten! Ich werde es mal mit ein wenig frischer Luft versuchen und ein wenig Gymnastik und einer erfrischenden Dusche, dann wird´s schon besser werden! Danke nochmal!!
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