Mach Dir klar das die Prüfung jetzt schon geschrieben ist. Nichts kann das Ergebnis jetzt noch beeinflussen. Es kommt wie es eben kommt. Auch im schlimmsten Fall wird das Leben weiter gehen. Du würdest nur einige Zeit durchhängen und dann neue Kräfte sammeln. Außerdem: Es kann ja auch alles gut gegangen sein. Die jetzige Angst ist nutzlos, sie ändert nix am Ergebnis.

Lenk dich ab... oder beschäftige dich mit deiner Angst und tu was dagegen... z.B. http://web4health.info/de/answers/phobia-gad-abt.htm

Nimm Dir vor, das Ergebnis so zu akzeptieren, wie es kommt. Denn ändern kannst Du es sowieso nicht mehr - dafür hättest Du unter dem Jahr sorgen müssen.

Und wenn es gut ist, dann freust Du Dich, dass alles geklappt hat. Und wenn Du die Klasse wiederholen musst, dann nimm Dir vor, im nächsten Jahr besser zu lernen.

Und auf Deine Angst solltest Du Dich überhaupt nicht konzentrieren - sonst lernst Du bloß Angst zu haben. Das ist nicht sinnvoll.

Wenn du die Prüfungen schon geschrieben hast, kannst du jetzt leider nichts mehr machen. Ansonsten kann dir nur die Therapeutin helfen, dass du mit der Situation fertig wirst. Viel Glück!!!

du hatest doch schon angst vor blutabnehmen haste noch vor irgentetwas angst ??

Wie können wir Dir helfen, wenn es noch nicht einmal Deine Therapeutin schafft, die Dich immerhin besser kennt und dafür studiert hat?

angst zu haben ist ein echt übeles gefühl.es ist auch bestimmt nicht leicht seine angst zu überwinden,aber wenn du es geschaft hast ist die belohnung ein lachen im herzen.manchmal muss man einfach über seine grenzen hinaus gehen.ich drück dir am donnerstag die daumen.denn selbst wenn du nicht hin gehst ändert es ja nix an dem ergebnis.nur das du grübelst wie es ausgegangen ist.mannnn!!! du schaffst das.

Angst ist zunächst mal etwas völlig normales, nur wenn sie größere Ausmaße annimmt ist das bedenklich. Versuche doch mal Dir das schlimmste Szenario auszumalen und dann überlege Dir ob es nicht auch Chancen und neue Anfänge bietet. Meist hilft es sich das vorzustellen und dann zu überlegen was daran genau eigentlich so schlimm ist, dass man sich davor fürchtet.

Wenn ich dich richtig verstanden habe, dann ist doch schon fast alles gelaufen und es ist jetzt "zu spät".

Du mußt erst einmal mit dem Ergebnis fertig werden. Dabei kann dir nur ein Therapeut(in) helfen ...

Die Lernergebnisse und damit die innere Sicherheit lassen sich aber durch Intensiv-Kurse steigern,

vielleicht mußt du Ballast abwerfen. Aber dies kann niemand sagen, der dich nicht persönlich kennt ...

Auf alle Fälle viel Erfolg und Glück !