Frage von SalMor, 24

Was kann ich gegen eine Telefonphobie tun?

Jedes Mal, wenn ich irgendwo oder irgendwen anfrufen will, fange ich an zu heulen. Jedes einzelne Mal, sogar, wenn ich die Personen gut kenne, wie Familenmitglieder oder Freunde. Ich frage mich natürlich, warum das so ist, aber vor allem, was ich dagegen tun kann. Danke im Vorraus

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Antwort
von bubbles1703, 11

Ich würde dir empfehlen eine therapie oder ähnliches zu tun und wenn noch nicht mit eltern geredet dann tu das oder google aber lieber therapie oder ähnliches

Kommentar von bubbles1703 ,

kein problem und viel glück 😊

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