Was kann ich gegen das Schnarchen meines Freundes tun?
Mein Freund raubt mir nachts den Schlaf.Ich hab eschon das Zimmer gewechselt und trotzdem höre ich ihn.Irgendwo habe ich mal gelesen,dass es gegen das Schnarchen eine Maske bzw.eine Spange gibt,stimmt das wirklich?Und wenn ja,kostet die etwas und wo bekomme ich die her?
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da muss dein Freund schon selbst zum Doc und das Problem schildern
Es gibt eine Maske, aber das geht nur unter ärztlicher Anordnung! Hat aber nur Sinn, wenn er "Aussetzer" hat ...
es gibt mehr Mittel gegen das Schnarchen, das kann ihm aber ein Arzt (evtl. auch ein Apotheker) sagen !
Halte ihm Mund und Nase zu, bis Ruhe is...
na dann hab ich ja nichts mehr von ihm=)
nein, er dreht sich dann um und liegt möglicherweise so, dass es keine geräusche gibt... ;)
Wenn Ihr schon getrennt schlaft auch nicht... höhö
Eine Uhr, die beim Schnarchen durch gaaanz leichte Stromstöße den Schlaf und damit das Schnarchen unterbricht. Hab' es zwar noch nicht ausprobiert, werde aber für meinen Mann demnächst so ein Teil zulegen. Kann dich gut verstehen.
zimmer wechseln ?, vor ihm einschlafen ? nudelholz ? bratpfanne ? freund wechseln ? ne, quatsch ,mal zum arzt gehen
Alkohol und die Schlafposition sind oft Ursachen für das Schnarchen. Was man dagegen tun kann findest du hier: http://www.krankenkassenratgeber.de/schlafstoerungen/was-tun-gegen-schnarchen.html
Die beste Methode ist meiner Meinung nach der Schnarch-Stopper, ich nutze den slebst auch. Das Gerät trägt man wie eine Armbanduhr, sobald man anfängt zu schnarchen gibt das Gerät elektrische Impulse ab, dadurch ändert man seine Schlafposition ohne aufzuwachen und das schnarchen ist beendet. Am günstigsten hier zu haben: http://www.schnarchwelt.de
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