Was kann ich gegen Aufregung und Übelkeit tun?

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3 Antworten

Du kannst zum Beispiel deine Lieblingsmusik hören und dabei ein paar Entspannungsübungen dir aussuchen, schaue einfach mal nach(im Internet gibt es ja eh fast alles ;) ) Das mit der Übelkeit legt sich dann bestimmt!

LG <3

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Kommentar von MelissaMissi
20.05.2016, 23:14

Danke, für deine Ratschläge :)

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Das ist bei mir auch immer so wenn ich aufgeregt bin.. einfach mal durchatmen und sagen dass nichts schlimmes passieren kann :)

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Kommentar von MelissaMissi
20.05.2016, 23:12

Vielen Dank für die Lieben Worte. :)

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Autogenes Training  

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Kommentar von MelissaMissi
20.05.2016, 23:10

Die Jugenweihe ist, aber schon Morgen. 

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