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Was ist notwendig für die richtige Zahnpflege?

gefragt von Sebastian am 18.04.2006 um 13:28 Uhr

Auf was sollte man bei der Zahnpflege insbesondere achten? Kommt es dabei insbesondere auf die Zahnpasta oder die Zahnbürste an? Wer kann mir zum Thema Zahnpflege nützliche Tipps geben?


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anonym
beantwortet von Hallo am 18. April 2006 13:41
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Wichtig bei der Zahnpflege ist auch auf die Zahnzwischenräume zu achten. da hier die Zahnbürste nicht hinkommt, gehört die Verwendung von Zahnseide zur richtigen Zahnpflege. Auch die Verwendung von Zahnpflege-Kaugummi ist von Vorteil, denn Kaugummi kauen regt den Speichelfluss an und entfaltet eine Spülwirkung. Wie man sieht gibt es einiges, auf das man für die richtige Zahnpflege achten muss.


anonym
beantwortet von volki am 18. April 2006 13:36
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Für die richtige Zahnpflege sollte man auch gute Zahnpasta verwenden, denn Zahnpasta unterstützt den Reinigungseffekt der Zahnbürste und hilft bei der Entfernung von Zahnbelag und Nahrungsresten und somit auch von den darin enthaltenen Farbstoffen. Das ist ja wohl ein wesentlicher Bestandteil der richtigen Zahnpflege. Gute Tipps zur Zahnpflege am besten beim Zahnarzt einholen.


anonym
beantwortet von woasnix am 30. Oktober 2006 18:59
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Zahnseide, Zahnseide, Zahnseide! Das ist echt am effektivsten zur Vorbeugung. Seitdem ich täglich Zahnseide benutze (seit 3 Jahren) habe ich keine Zahnprobleme mehr. Blöd, dass ich früher das nicht gewusst habe. Und zudem ist eine gute elektrische Zahnbürste wichtig. Ich verwende Sonicare. Die soll die beste sein, laut meiner Zahnpflegerin. Hier gibt es Infos dazu. http://www.sonicare.com/ Billig ist sie nicht. Aber langfristig lohnt sich die Investition.


anonym
beantwortet von Holgerio am 18. April 2006 13:32
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Es gibt einiges worauf man bei der richtigen Zahnpflege achten sollte. Zur richtigen Zahnbürste muss man zum einen auf die Zahnbürste achten. Der Kopf der Zahnbürste sollte nicht größer als 2 bis 2,5 cm sein, damit alle Zahnflächen im Mund problemlos erreicht werden können. Für eine gute Zahnpflege sollte man am besten acuh eine elektrische Zahnbürste benutzen.


anonym
beantwortet von uli72 am 14. November 2007 00:31
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Schallzahnbürste, Zahncreme mit Aminfluorid und Geduld. Dazu Zahnseide!


Aurelia
beantwortet von Aurelia am 20. November 2007 22:32
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regelmäßig Zahnseide benutzen ist gut, aber auch regelmaßig eine gute Mundspülung fürs Zahnfleisch wurde mir von mehreren Zahnärzten empfohlen (meridol z.b.). Ansonsten die Zahnbürste regelmäßig wechseln (alle drei Monate), keine zu harte Zahnbürste nehmen und vielleicht ab und an so'n Fluorid-Gel nehmen. Wenn man jetzt viel Karies-Probleme hat. Viele schwören zusätzlich auch auf Zungenputzen, weil man so viele Bakterien im Mund los wird.


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Mundhygiene
Unter Mundhygiene versteht man die tägliche Zahnpflege zuhause. Dazu gehört zweimal am Tag das Putzen der Zähne mit einer Zahnbürste sowie die Zahnpflege mit Zahnseide, Zwischenraumbürste oder bei sehr eng stehenden Zähnen mit einer Munddusche.

Zu den klassischen Mitteln für Mundhygiene zählen die Zahnbürste, die mindestens alle sechs bis acht Wochen erneuert werden sollte, Zahnpasta, Zahnseide, Zahnzwischenraumbürsten und Mundduschen. Eine sinnvolle Ergänzung zur Reinigung der Zahnzwischenräume können auch medizinische Zahnhölzer sein.

Medizinische Mundspüllösungen können ebenfalls zur Mundhygiene beitragen. Sie wirken gegen Plaque und werden zudem bei der Behandlung von Zahnfleischerkrankungen eingesetzt. Die „chemische Zahnbürste“ wird auch dann verordnet, wenn aufgrund von Zahnerkrankungen das Zähneputzen nicht möglich ist. Von diesen Lösungen sind Mundsprays oder Mundwässer zu unterscheiden: Sie sorgen lediglich für frischen Atem und ersetzen keinesfalls die Mundhygiene.


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Prophylaxe
Unter Prophylaxe versteht man medizinische Maßnahmen zur Vorbeugung und Verhütung von Krankheiten. Im Bereich der Zahnmedizin beziehen sich diese Maßnahmen vorwiegend auf die Vermeidung von Karies, Gingivitis (Zahnfleischentzündung) und Paradontitis.

Karies und Paradontose kann man mit häuslicher Prophylaxe wirksam vorbeugen. Zur wirksamen Mund- und Zahnhygiene gehören folgende Maßnahmen: Zweimal täglich ca. zwei bis drei Minuten gründlich die Zähne putzen. Bei gesunden Zähnen ist die Borstenhärte der Zahnbürste unerheblich, sie sollte jedoch alle sechs bis acht Wochen ausgewechselt werden. Spülungen unterstützen den Prozess der Speiserestentfernung. Darüber hinaus sollten die Zahnzwischenräume täglich mit Zahnseide oder eine Zwischenraumbürste gereinigt werden. Das Einnehmen von Fluor-Tabletten sorgt für Fluoridierung zur Vorbeugung von Karies.


Gesunde Zähne für eine gepflegte Ausstrahlung
Wer träumt nicht insgeheim von einem strahlendweißen Lächeln, das unsere Mitmenschen in Sekundenschnelle verzaubert? Bei der ersten Begegnung spielt zwar auch das gesamte Erscheinungsbild eine große Rolle, doch intuitiv ist der Gesichtsausdruck ausschlaggebend dafür, ob wir einen Menschen sympathisch finden oder nicht.

Zu einem gepflegten Äußeren sowie dem attraktiven Gesichtsausdruck gehören in der heutigen Zeit gepflegte und strahlende Zähne, die allerdings längst nicht selbstverständlich sind. Eine ausgiebige, gründliche und vor allem regelmäßige Zahnpflege ist natürlich die Grundvoraussetzung für gesunde Zähne. Zahnbürste, Zahnpasta und Zahnseide sowie zahlreiche Hilfs- und Pflegemittel sorgen dafür, dass Bakterien den Zähnen keinen Schaden anhaben können. Allerdings sollte hierbei auf eine korrekte Anwendung geachtet werden. Auch wenn es heute Zahnpflegemittel in einer unüberschaubaren Menge gibt, kann sich nicht jeder Mensch von Natur aus über gesunde Zähne freuen. Neben schwerwiegenden Erkrankungen wie Karies, Zahnfleischentzündungen und Wurzelentzündungen oder schmerzhaften Cysten, kommen zusätzlich Zahnverfärbungen oder Fehlstellungen in Betracht, die dem Gesamtbild des Äußeren zusetzen können. Auch Unfälle können zum Ausfall der Zähne führen.




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