Frage von Paula1824, 25

Was ist normal - Haarverlust?

Expertenantwort
von Head&Shoulders, Business, 5

Hallo Paula1824,

auch wenn deine Frage schon ein wenig her ist, möchte ich dir gerne antworten.

Zum Thema Haarverlust gibt es eine wichtige Regel: Wenn du lediglich um die 100 Haare pro Tag verlierst, musst du dir keine Sorgen machen. Das ist normal und noch kein Grund zur Sorge, sondern völlig im Rahmen. Erst darüber hinaus spricht man von Haarausfall.

Wenn du allerdings mehr als 100 Haare am Tag verlierst, solltest du die Ursache dafür direkt beim Arzt abklären lassen.
Haarausfall kann mitunter durch Stress begünstigt werden. Achte darauf, dir regelmäßig Entspannungspausen zu gönnen und dich ausgewogen zu ernähren: Viele Vitamine und Mineralien (Nüsse, Obst, Gemüse) und viel Flüssigkeit zu dir nehmen.

Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.
Viele Grüße
Katja vom Head&Shoulders Team

Antwort
von Goodnight, 25

100 Haare pro Tag, sobald du Haare richtig herumliegen siehst, sind es mehr als 100.

Antwort
von fussball1986, 24

Hi, ich denke du bist ein Mann oder? Du solltest deine Frage viel genauer formulieren, nur so kann man dir hier helfen!

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