Frage von snowflakesxox, 29

Was ist los mit mir (Antriebslosigkeit,kalt,schlecht,Eisenmangel)?

Mir ist seit Tagen schlecht,kalt und ich liege dauernd im Bett.Dazu habe ich noch schlechte Laune und bin absolut unmotiviert irgendwas zu tun.Hab ich Eisenmangel? (165cm - 42kg)  Was ist los mit mir?😦

Antwort
von SpezialAntwort, 21

Kann 1. organische oder 2. psychische Ursachen haben.

Zu 1.: z.B. allgemeine Erschöpftheit, Eisenmangel (schon erwähnt), Schilddrüse, Fehlernährung, allgemein schlechte Blutwerte, Schilddrüsenunterfunktion, Infekte, onkologische Ursachen (z.B. Lymphom, Leukämie). (Aufzählung unvollständig)

Zu 2.: Depression etc.

Ansprechpartner ist erst einmal der Hausarzt zur Suche / Ausschluss organischer Ursachen (z.B. Blutbild). Eisenmangel und Schilddrüsenprobleme würde ich primär ins Auge fassen, sofern die Beschwerden schon längerfristiger bestehen.

Auch das Herbstwetter kann erheblich die Stimmung beeinflussen (Kälte, niedrige Temperaturen bei bedecktem, dunklen Himmel ...)

Viel Bewegung an der frischen Luft kann durchaus Positives bewirken.

Das niedrige Gewicht kann auf eine Ernährungsstörung hinweisen, auf die der Körper mit einer Stoffwechselerniedrigung reagiert. Wenig Körperfett erhöht die Kälteempfindlichkeit dazu.

Antwort
von albozzz, 29

Arbeit suchen, warm anziehen, viel Gemüse essen

Kommentar von snowflakesxox ,

Ich hab gerade Ferien (bin noch eine Schülerin)

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