Ich hatte das auch schon, ich für mich denke, dass das Nervenanspannungen sind die sich dann lösen....vielleicht über alles noch sprechen vor dem Einschlafen was einem auf der Seele liegt?

Das nennt sich restless legs. Leichte Fälle kann man mit Magnesium Brausetabletten kurieren. Ansonsten ab zum Arzt!

entweder restless legs, oder er ist ein aktiver träumer, der seinen traum "auslebt"

Periodische Bewegungen im Schlaf

Die periodischen Bewegungen im Schlaf (periodic leg movement syndrom - PLMS) sind ein mit dem Restless-Legs-Syndrom verwandtes Krankheitsbild. Bei den periodischen Bewegungen im Schlaf kommt es zu wiederholten kurzen Zuckungen in Beinen oder Armen (alle 20-40 Sekunden).

Ursachen:

Die genaue Ursache dieser Zuckungen ist unbekannt. Man findet sie bei ca. 15% der Patienten, die über Schlafstörungen klagen. Gehäuft treten sie im Alter auf (über 30% der über 60-jährigen). Besonders häufig findet man periodische Bewegungen bei Patienten mit Restless-legs, Narkolepsie, obstruktiver Schlafapnoe, Nierenerkrankungen, Behandlung mit bestimmten Antidepressiva (trizyklische Antidepressiva oder MAO-Hemmer), sowie beim Entzug von Schlafmitteln.

Folgen: Die Zuckungen stellen für das schlafende Gehirn einen kurzen Weckreiz dar, d.h. der Schlaf kann nicht kontinuierlich verlaufen, sondern wird immer wieder gestört. Tiefschlafphasen werden häufig nicht erreicht, man wacht häufig auf, fühlt sich wenig erholt, leidet unter Tagesschläfrigkeit.

Teilauszug von: http://web4health.info/de/answers/sleep-plms-what.htm

Ich empfehle ab zum Arzt.

Ich glaube nicht, dass es

http://de.wikipedia.org/wiki/Restless-Legs-Syndrom

ist.

Aber es gibt sogenannte 'Gewaltschläfer'. Bericht bei quarks und co, moment...

Das kommt von der fehlenden Auslastung ! Am Tag ist er Arbeit,Bewegung gewohnt und nachts ruht Er, und dann sucht der Körper einen Ausgleich !

Diese Zuckungen, Verkrampfungen können sehr gut mit Magnesium Brausetabletten behandelt werden !

Ansonsten kann letztendlich nur noch der Neurologe helfen !