was ist jojo-abnehmen?

Als Jo-Jo-Effekt bezeichnet man eine unerwünschte – insbesondere schnelle – Gewichtszunahme am Ende einer Reduktionsdiät. Bei wiederholten Diäten kann sich das Gewicht wie ein Jo-Jo auf und ab bewegen, wobei das neue „Endgewicht“ oft höher ist als das Ausgangsgewicht.

http://de.wikipedia.org/wiki/Jo-Jo-Effekt

Bedeutet im Prinzip:Kein Abnehmen, weil du (nach der Diät) mindest alles "Abgenommene" wieder auf den Hüfte (oder sonst wo) hast.

jojo abnehmen bedeutet das du schnell abnehmen, aber das bedeutet auch das du wieder schnell zunehmen kannst.Das paasiert dann wenn du eine starke diät 1 woche oder mehrere Woche durchhälts und wenn du jetzt normal esssen würdest schneller dicker.der grund dafür ist das dein körper denkt er muss mehr fett speichern, weil der körper denkt das eine hungersnot ausgebrochen ist.Bei einer diät kannst du nur in der ersten woche gut abnehmen, weil sich dein körper darauf einstellt. Aber die beste möglichkeit ist das du dein stoffwechsel ankurbelst

heisst nichts anderes, als der Körper nach einer Diät gelernt hat, mit weniger auszukommen. Wenn man dann wieder normal isst, und zunimmt, ist das der Jojo effekt. Deshalb keine Diät, sondern Ernährung umstellen und Bewegung, und es gibt kein Jojo effekt.

jojo effekt. das ist wenn man abnimmt und dann später wieder zu, dann abenehmen, wieder zu...

Der Jojo-Effekt bedeutet, dass man nach einer "erfolgreichen" Diät wieder zunimmt, wenn man mit der Diät aufhört und in alte Muster zurückfällt....

Wenn man in kurzer Zeit viel abnimmt (z.B. durch Diät) dann aber schnell wieder viel zunimmt. Manchmal wiegt man dann sogar mehr als vorher

Jojo bedeutet, dass das Gewicht dann nach einer Diät, welches man verloren hat wieder auf der Waage hat, sobald man mit der Diät aufgehört hat.