Frage von Sternchen5577, 49

Was ist gesünder Äpfel oder Bananen Wir wollten gerade Obstsalat machen und dabei haben wir uns gefragt was von den beiden wohl gesünder ist?

Antwort
von silberwind58, 25

Beides ist gesund aber Bananen haben viele Kalorien. Also wenn man abnehemn und Diäten möchte,sollte man Bananen meiden.

Antwort
von stubenkuecken, 15

Keine Frucht ist ungesünder als die andere. Du kannst beides gefahrlos mischen. Du solltest aber Zitronensaft mit verwenden, das schützt den Apfel vorm braun werden.

Antwort
von susi121, 39

Ich denke nur so vom gefühl her äpfel ...aber Bananen enthalten glaube ich weniger Fruchtzucker

Antwort
von Boskop, 6

Äpfel wenn man auf Kalorien achten will. Gesund ist beides

Antwort
von noname68, 23

kommt drauf an. ein eindeutiges ergebnis gibt der wurf mit einer münze.

man sagt zwar, dass man nicht äpfel mit birnen verwechseln soll, aber es geht auch mit bananen.


Antwort
von Mickyfelix, 24

Frucht ist Frucht beides ist sehr gesund-der einzige Unterschied ist das in banane calcium drinn hat

Kommentar von FancyDiamond ,

Du meinstest wohl Kalium?!

Kommentar von Mickyfelix ,

Nein calcium

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