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Was ist eher zu empfehlen: Feldenkrais in der Gruppe oder in Einzelstunden?

gefragt von harmony am 28.02.2008 um 18:27 Uhr

Mit welcher Variante hattet Ihr welche Erfahrung? Möchte es einfach gern mal probieren- bin weder ausgesprochener Einzel-, noch Gruppenmensch. Habe auch keine akuten Beschwerden- möchte nur meinen Horizont erweitern und finde, dass sich das Programm gut anhört.

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Nutzerin
 
beantwortet von Nutzerin am 28. Februar 2008 19:08
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In der Gruppe wird mehr das sich-selbst-bewegen geübt und praktiziert, in Einzeltherpie wird man vom Therapeuten bewegt, ist also passiv. Wenn Du die Bewegungen aktiv lernst, hast Du auch für später eine Methode an der Hand.



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