Frage von Lukas1808, 26

Was ist effektiver und besser beim springen?

Mit zwei füssen oder mit einem?

Will für nen dunk trainieren aber weiss nicht was besser ist.

Antwort
von Dani50007, 20

Da du bei einem Sprung mit einem Bein mehr Gewicht tragen musst und mit zwei Beinen mehr Sprungkraft hast, sage ich einfach mal mit zwei Beinen.

Kommentar von tactless ,

Dann müssten die beim Hoch- und Weitsprung ja immer mit beiden Beinen abspringen!? ;) 

Kommentar von Dani50007 ,

Tja, schaut halt komisch aus immer mit 2 Beinen hochzuspringen, logisch wärs halt

Antwort
von FaMe24, 13

Also für einen Dunk bist du ja eigentlich vorher im Lauf.
Probiers doch mal aus zu rennne und dann mit 2 Beinen abzuspringen.
Du wirst merken dass es behindert ist xD

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten