Man sollte keinen Kaffee und keinen Alkohol trinken und möglichst auf zu viel Süßes verzichten, da das viel Säure bildet. Wenn das Sodbrennen aber immer häufiger auftritt lieber zum Arzt gehen, das kann nämlich eine ernst zu nehmende Krankheit sein, wenn z.B. die "Klappe", die den Magen nach oben verschließt, nicht mehr richtig dicht macht. Dann kann im Laufe der Zeit die Speiseröhre durch den ständigen Säurereiz verätzt werden.

Sodbrennen deutet auf eine permanente Übersäuerung des Magens hin, dahinter können ernsthafte Erkrankungen stecken, das solltest Du beim Doc abklären lassen. Ansonsten mehr Gemüse und weniger Weißmehl essen.

Gelegentliches Sodbrennen ist unbedenklich. Tritt es jedoch mehrmals pro Woche auf, verätzt die Magensäure auf Dauer die empfindliche Schleimhaut der Speiseröhre. Die Folge ist eine Speiseröhrenentzündung (Refluxösophagitis). Bei einer chronischen, also immer wiederkehrenden Speiseröhrenentzündung besteht die Gefahr, dass die betroffenen Schleimhautzellen entarten und sich ein Speiseröhrenkrebs entwickelt. Quelle: www.netdoktor.de Da kannst Du Dich auch besten weiter informieren. Die Ursachen können sehr verschieden sein: Von falscher Ernährung, Mißbrauch bis zu Organisch bedingt.

Vielleicht ernährst Du Dich falsch.. Vielleicht wirklich mal den Arzt fragen, wenn es nicht besser wird. Ein Freund von mir hatte das und bei ihm hat es an Cola gelegen. Er hat sehr viel davon getrunken und nachdem er auf Coffeinfreie Cola Light umgestigen ist, war es weg.

Das ist eine Sache für einen Facharzt. Es kommt Magensäure in die Speiseröhre und so zu einem sauren Aufstoßen. Die Ursache dafür muss unbedingt abgeklärt und beseitigt werden damit die Speiseröhre keinen Schaden nimmt.

Es gibt ein gutes Medikament gegen Sodbrennen das mir vor 2 Jahren ganz gut half. Das war eine Art Gelee oder soetwas. Etwas dickflüssiges,was man aus einem Tütchen lutschen musste. Ich habe leider den Namen vergessen. Aber Du kannst mal in der Apotheke nachfragen. Das beruhigt die Magensäure und schmeckt gar nicht soooooooooo schlecht.. ;-)

Frag dich mal, womit sich der Magen beschäftigt. Richtig, mit dem was du in deinen Mund stopft. Wenn der Magen sich bemerkbar macht dann signalisiert er dir, dass er mit deiner Nahrungsauswahl oder der Art deines Essens nicht einverstanden ist. Beispiel: Wenn du Getreideprdoukte isst und diese nicht im Mund ausreichend einspeichelst, kann der Körper diese nicht verdauen. Das gibt dann Probleme. Beispiel. Wenn du Nahrung isst, die übersäuert (dazu gehören fast alle tierischen Produkte und Getreide) dann kippt der Magen um. Frisches Gemüse und Obst (alleine gegessen) hilft. Oder lass den Magen mal 2-3 Tage in Ruhe (fasten).

Vielleicht hilft dir eine Basische Ernährungsweise. Basische Nahrungsmittel sind vor allem Gemüse, Samen, Körner, Sprossen, etc. Eine Tabelle gibt es z.B. auf der Seite http://www.balance-ph.de

Vielleicht hilft dir eine Basische Ernährungsweise. Basische Nahrungsmittel sind vor allem Gemüse, Samen, Körner, Sprossen, etc. Eine Tabelle gibt es z.B. auf der Seite http://www.balance-ph.de