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Was ist die beste Atemtechnik beim Sport?
gefragt von lexikorn am 10.06.2008 um 14:25 Uhr
Ich schwimme gerne und möchte wissen, was die beste Atemtechnik ist.
Antworten
beantwortet von tom22 am 10. Juni 2008 14:28
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Beim Schwimmen heißt es, soll man unter Wasser lange ausatmen und über Wasser nur kurz einatmen. Immer lange aus, kurz und ein!
beantwortet von deoxyssp am 10. Juni 2008 16:00
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was für dich am besten ist solltest mal ein nachmittag ausprobieren
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