Frage von Germandefence, 36

Was ist das kann mir wer helfen oder einen Rat geben.?

Hallo ich habe ein Problem die letzten 3 Tage immer nachts kann nicht schlafen immer wenn es kurz davor ist muss ich zur Toilette schlafe dann am tag bin erst 17 ist das normal ?

Antwort
von elissabravic, 17

Das liegt an deinem schlafrythmus. Ich wäre eigentlich auch schon am schlafen. Mach dir keine Sorgen ist ganz normal 

Antwort
von xsmipers, 21

Wenn du um am Tag schläfst dann stell ein Wecker und steh schnell wieder auf vllt 3-5h Schlaf und dann bis z.b 21 Uhr warten und dann siehst du wie schnell du einschläfst

Kommentar von Germandefence ,

ja aber ständig und sogar auch manchmal tagsüber zur Toilette und zwar ohne jetzt in übermassen Wasser getrunken zu haben ist doch nicht normal ?

Kommentar von xsmipers ,

Trinkst du Eistee ?

Kommentar von Germandefence ,

nein

Kommentar von Germandefence ,

zu mindestens nicht die letzten tage

Kommentar von xsmipers ,

Bei mir ist es So wenn ich Eistee trinke trinke ich automatisch viel und muss auf die Toilette :Popp

Antwort
von Taccoboy, 9

Normal ist das nicht aber ich pennen in letzter Zeit auch einfach garnicht ,
Aber sei ehrlich, du versuchst auch wirklich zu schlafen oder ?

Kommentar von Germandefence ,

jaaaaaaa

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