Ich hab eine Woche Zeit, um zu Fasten oder eine Kur durchzuführen. Dabei geht es mir vorallem um Entschlackung, Antwässerund und vor allem um's Abnehmen. Ich weiß, dass das keine gesunde "Diät" ist und groß Jojo-Gefärdert ist, aber ich möchte mich auf eine gesunde Lebensweise umstellen, ein bisschen Erfolgserlebnisse und Entgiftung ist da ganz gut am Anfang. Kennt jemand den genauen Plan der beiden Kuren?