Wie wird Zwieback im Verhältnis zur Reiswaffel angenommen und vom Magen, Darm also Körper verdaut. Was ist als gesünder einzuschätzen und was passiert da genau in unserem Körper mit den beiden Trockensnacks?
Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

Reiswaffeln haben weniger kcal. und enthalten keinen Zucker...und ich mag sie lieber mit Zwieback kann man mich jagen.

Das sind "leere"Kalorien,heißt die sättigen überhaupt nichtDa iss besser eine Trockene Scheibe Schwarzbrot,mehr Ballaststoffe und macht satt!

Zwieback wird oft empfohlen, wenn man z.B. Magen-Darm-krank ist. Kann man von Reiswaffeln nicht behaupten.
Ich esse beides gern, aber als fertiges Schokoladensnack, ich meine damit mit Schokolade (z.B Zwieback von Brandt und Reiswaffeln mit Volmilchschokolade von Penny, Rossmann)