Bei der Flut an Getränken, die man im Supermarkt kaufen kann, stehe ich oftmals ratlos vor dem Regal. Mit welchem Getränk tue ich meinem Körper den größten "Gefallen"?

Den grössten Gefallen tust du deinem Körper mit Wasser , einfach mit Wasser. Esse die Äpfel als Frucht und trinke Wasser ! Der Mensch ist das einzige Lebewesen auf diesem Planeten der was anderes trinkt wie reines Wasser. Er alleine hat es " geschafft " das durch die Schöpfung bereitgestllte Wasser zu " verbessern " ! Blöd sowas... Trink Wasser und dazwischen mal ein Bier oder so.. Gruss Solf
Ich finde Apfelsaft am besten, weil da keine Stoffe und kein Zucker zugefügt wurden.
Aus Saft und Mineralwasser kann man sich ja seine Schorle selber mischen.
In Fruchtsaft ist der Fruchtgehalt niedriger.