Frage von King795, 51

Was ist aerob und anaerob im ausdauersport?

Antwort
von Kapodaster, 41

Wird hier ganz gut erklärt: http://www.netzathleten.de/gesundheit/lexikon/40-aerobe-und-anaerobe-ausdauer

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Kondition & Medizin, 26

Hallo! Alle wichtigen Informationen findest Du hier, alles Gute.

jumk.de/bmi/puls.php

Antwort
von NAMBDO, 51

aerob- Vorgänge mit Sauerstoff

anaerob - ohne Sauerstoff

Kommentar von King795 ,

Achso und was versteht man jetzt genau,wenn ich eine aerobe ausdauer und eine anaerobe ausadauer mache.

Kommentar von Dovahkiin11 ,

Kannst du online in aller Ausführlichkeit nachlesen.

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