Frage von Kiran1990, 25

Was hilft gegen Panikattacken?

Kennt ihr Tipps wie man aus einer Panikattacke heraus kommt?

Antwort
von pilot350, 15

Panikattacken haben Ursachen. Diese kann nur ein Facharzt feststellen. Du solltest auf jeden Fall zum Arzt gehen.

Antwort
von ghasib, 9

Nimm eine Papiertüte und atme ein und aus. Dann einen Termin beim Psychologen bitte

Antwort
von Bluetensand, 20

nimm eine Tüte und atme über diese langsam ein und aus

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