Magnesium

Wenn es keine Durchblutungsstörungen,Thrombose oder Krampfadern sind, Magnesium.

LG....strick

Probier es mal hier http://kuerzer.de/DMaLSghyD

Du hast dich nicht exakt genug geäußert?! Wenn du Krämpfe hast, hilft natürlich Magnesium und das was meine Vorredner dir geraten haben....ansonsten lieber zunächst beim Arzt abklären, ob nicht andere Krankheiten dahinter stecken wie z.b. Krampfadern oder gar Thrombose (die sehr gefährlich werden kann, bei Nichtbehandlung) usw.

Bei Schmerzen in der Wade nach Betätigung hilft viel zu trinken, Magnesium- und Kalziumeinnahme und den großen Zeh richtung Knie zu ziehen, das löst eine Verspannung!

Wenn es sich um Wadenkrämpfe handelt hilft Magnesium. Wenn Du aber nicht sicher bist, ob es Krämpfe sind solltest Du zum Arzt gehen. Eventuell sind es Krampfadern, da hilft Magnesium nichts.

Die Füße höher legen und Magnesium !