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Was hilft bei chronischen Muskelverspannungen ?

gefragt von karin99karin99 am 26.10.2009 um 0:53 Uhr

Leide schon seit Jahren darunter, keine Therapie oder Medikamente haben geholfen. Vor allem Genick. Danke für jeden Rat !

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olejole
beantwortet von olejole am 26. Oktober 2009 00:55
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Mit Rücken-Yoga und Wärmeanwendungen


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olejole
beantwortet von olejole am 26. Oktober 2009 01:01
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Wenn die Schmerzen von einem Bandscheibenvorfall herrühren sollten (was durchaus sein kann, wenn der im Lendenwirbelbereich ist), dann mußt Du in diesem Bereich erst mal die Muskulatur stärken.Qigong ist eine Bewegungslehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, am besten besuchst Du einen Kurs


anonym
beantwortet von CanisxXxLupus am 26. Oktober 2009 00:54
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geh zum osteopathen

Kommentar von 0b06a0c36a5b3a2a49bd7168c951b969smallTeshup am 26. Oktober 2009 00:55

Was ist das für einer?


Selorien
beantwortet von Selorien am 26. Oktober 2009 00:53
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Therapie? Warst schon massieren? Also normal sollte das helfen, wir auch bezahlt von der Kasse

Kommentar von 0b06a0c36a5b3a2a49bd7168c951b969smallTeshup am 26. Oktober 2009 00:55

Hab auch seit Jahren einen betonharten Nacken. Massieren, Akupunktur, Tabletten hilft alles nich.


anonym
beantwortet von Lazza am 26. Oktober 2009 00:54
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hm wenn ärtzte ratlos sind findest du bestimmt jemand hier in diesem Forum der dich heilen wird!

Kommentar von D7e3b952b1c68db00a23ea269bef242asmallolejole am 26. Oktober 2009 00:55

in einem dreiviertel Jahr bin ich auch Arzt und bestimmt immer noch bei gf.net

Kommentar von 4d595c7a009f796d787fe2c571c14ccesmallkarin99 am 26. Oktober 2009 00:57

Wieso nicht ? Oft helfen alte Hausmittel besser als die ganze moderne Medizin.

Kommentar von D7e3b952b1c68db00a23ea269bef242asmallolejole am 26. Oktober 2009 00:59

Das kann ich nur bestätigen


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