Fotos sammeln und zerreisen.

Sich seinen Traum erfüllen.

Mit Freunden rausgehen und lachen.

Neue Hobbys suchen, dort lernt man neue Leute kennen.

Es gibt auch eine Leben danach. Kann nur besser werden!

Einfach Dinge machen, die man schon lange tun wollte, aber aus irgendwelchen Gründen nicht getan hat! Das befreit ungemein!

Da hilft nix. Da muss man durch. Je bewußter und reflektierter, um so besser ist man für eine spätere,evtl. neue Beziehung gerüstet. Die Zeit nutzen, um über eigene Anteile am Scheitern nachzudenken, ehrlich zu sich selbst sein. Reifen und Wachsen daran. Sich freuen auf einen neuen Abschnitt, der ganz automatisch beginnt und neue Chancen und Begebenheiten bereit hält.

Reflektieren, aber nicht non-stop oder gar ins Grübeln verfallen. An sich selbst denken, eigene Bedürfnisse erkennen (falls die in der Beziehung zu kurz kamen), sich selbst auch mal Wünsche erfüllen. Abstand nehmen, vielleicht mal kurz verreisen, einen Kurs anfangen, mit Sport beginnen. Der Friseurbesuch kommt meist ganz automatisch ;-)

Vieles mit Freunden und Bekannten unternehmen: Kino, Theater, Restaurant, Shoppen, Spazierengehen usw. - nur sich nicht in der eigenen Wohnung zurückziehen und versauern.

Meiner Meinung nach dauert sowas immer ein bisschen, doch was mir half war: Sich visuell einen Partner wünschen, wie er aussehen soll, wie er heissen soll, seinen background vorstellen( Beruf,Hobbys,etc.) und was für ein Sternzeichen er hat, einfach vorstellen, es gäbe ihn schon und nicht verzweifeln und an sich selber glauben, vergiss auch die Bosheiten und verzeihe deinem EX, auch wenns schwerfällt ( verzeihen für Dich persönlich, nicht ihm gegenüber).Falls er mal anruft, kalte Schulter zeigen,sich nur bei guter Freundin ausheulen.

ich weiß es nicht. solltest du es aber inzwischen heraus gefunden haben so sag es mir, BITTE

Ersteinmal ist es unersetzlich gute Freundinnen an der Seite zu haben, auch wenn viel gejammert wird, Kontakt häufig pflegen. Für Frauen allgemein gilt: Selbstwertgefühl stärken! Rhethorik-Kurse belegen, Wendo-Training oder andere Selbstverteidigungskurse belegen (dort unter Fauen sich neu ausprobieren), eine Reise tun, kleinen Rachegelüsten ruhig und besonnen nachgeben, das macht Spaß, Gerüchte über den "alten" Kerl verbreiten...Biographien über tolle Frauen lesen, das gibt Inspiration und Lust auf Neues. Sich was schönes anziehen, rausgehen und tanzen. Viel Spaß mit dem neuen Leben.

aus eigener erfahrung: flucht in die Arbeit und immer drüber reden, sofern es leute gibt, die zuhören können. Die Zeit wird das ÜProblem lösen, bis alle Tränen draußen sind.

Wenn Freunde echte Freunde sind, empfehlen sie die richtigen Dinge. Therapeutische Hilfe ist manchmal kurzfristig gerade dann nötig, wenn man sich aus Verstandesgründen getrennt hat, das Gefühl aber noch an den Menschen, den man verlassen hat, gebunden ist.

Hier findest du Hilfe

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Versuch es mal.

Es lohnt sich.

Liebe Grüße

Glamedia