Frage von Yukkiichan, 49

Was hilft gegen Kopfschmerzen?

Hallo Leute, in letzter Zeit habe ich sehr oft Kopfschmerzen und ich wollte euch mal fragen, was am besten gegen Kopfschmerzen hilft. -danke

Antwort
von Yogi851, 21

Viel trinken, genug schlag, ausgewogene Ernährung und darauf achten, dass man nicht so viele Zusatzstoffe zu sich nimmt. In Zero Getränken (Süßungsmittel) oder auch in Wurst (Nitritsalz bzw Pökelsalz) sind Zusatzstoffe, welche Kopfschmerzen verursachen können.

Schau mal im PlayStore nach der App Codecheck. Damit kann man die Barcodes von Lebensmitteln fotografieren und man bekommt sofort angezeigt, welche Zusatzstoffe dort drin sind und welche eher mit bedenken zu genießen sind und auch diese Zusatzstoffe auslösen können, wie z.B. Kopfschmerzen.

Kommentar von Yogi851 ,

*genug schlaf ^^

Antwort
von justkeinplan, 31

Ich hatte auch eine Zeit lang fast durchgehend Kopfschmerzen. In meinem Fall lag es daran, dass ich zu wenig getrunken habe. Vielleicht hilft dir das ja!

Antwort
von Bibichen24, 10

Vielleicht kommt es aber vom Nacken, dann leg dir Wärme rauf sodass sich deine Muskeln entspannen. Es kann aber auch vom Kiefer kommen wenn man Zuviel Kaugummi kaut oder in der Nacht mit den Zähnen knirscht.

Antwort
von hilfloserhase, 26

Viel Schlaf, Wasser trinken, frische Luft und wenn's gar nicht mehr geht Kopfschmerztabletten logischerweise. Aber vielleicht belastet dich auch etwas dauerhaft und das bereitet dir dann öfter mal Kopfschmerzen. Wenn das so ist, versuch dein Problem zu lösen

Expertenantwort
von bodyguardOO7, Community-Experte für Schmerzen, 16

Kommt ganz auf die Ursache von Kopfschmerzen an - und es gibt viele Arten von Kopfschmerzen und deren Ursachen - was bei der einen Ursache hilft kann bei der anderen genau das falsche sein. Du kannst zum Thema Kopfschmerzen aber auch mal hier in meine Antwort schauen.

https://www.gutefrage.net/frage/jeden-tag-kopfschmerzen-woran-liegt-das?foundIn=...

Antwort
von Tifelaro, 29

Wenn man jetzt von Kopfschmerztabletten absieht, sind Frischluft und Wassertrinken hilfreich.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community