Was heißt es den Po zu tranieren wie wird er den?

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1 Antwort

Die Pomuskulatur wird trainiert. Dadurch kann der Po sehr straff werden. Hängt aber davon auch ab, wieviel Fettanteil dein Körper hat und ob dein Po genetisch bedingt dafür gemacht ist.
Ich persönlich finde einen straffen Po, der gerne mehr rund als flach ist, sehr anziehend.

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