Frage von smillalucia, 12

Was hat weniger Kalorien? Apfel oder Manderiene?

Hast eine Manderiene oder ein Apfel weniger Kalorien? Ich weiß beides ist nicht ungesund aber welches hat weniger Kalorien?

Antwort
von Vivibirne, 12

Apfel ist so oder so besser. Mit einem glas wasser hält er lange sogar satt. Aber Mandarinen haben viel Zucker

Antwort
von CounterMonkey, 9

Kalorien sind egal, weil verschiedene Kalorien im Körper verschieden verwertet werden. Der Fruchtzuckergehalt in jedem Obststück variiert, da es natürlich gewachsen ist, von daher kannst Du das pauschal eh nicht sagen.

Antwort
von SagsDirGleich, 12

Mandarine (100g) = 53 Kalorienen

Apfel (100g) = 52 Kalorienen

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