Der Dönerteller: mit Hühnchenfleisch,Soßen,Reis,Salat und bischen Tzaziki oder ein Baguette mit Putenbrust,Salat,Tomate,Gurke,Käse und Soße ?

Tut sich nicht viel, weil es auf die Soße ankommt!

Weissbrot wirkt sehr negativ auf den Fettstoffwechsel, weil es den Insulinspiegel stark erhöt, somit kann die Fettreiche soße nicht verbrannt werden und lagert sich eher ins fettgewebe an!
DH!